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一次性卫生巾是一次性使用的卫生用品，通常用于女性经期或其他特定场合，关于一次性卫生巾的使用频率和购买数量的问题，以下是一些建议：
1、是否一天一换：是否一天更换一次卫生巾主要取决于个人的流量和卫生需求，如果卫生巾被充分浸湿或污染，应及时更换，有些人可能需要一天内多次更换，而流量较少的时候可能整个经期只需要几片，一天更换一次或多次取决于个人情况。
2、一次性购买太多是否好：关于一次性购买多少卫生巾，这主要取决于个人的需求和存储条件，如果你知道你的经期流量较大且需要更换频繁，那么购买充足的量是有必要的，如果你不确定或担心存储问题（如潮湿、过期等），可以适量购买并及时补充，考虑到环保因素，过度购买一次性卫生用品可能对环境造成一定影响，适量购买并根据需要补充是一个更可持续的选择。
关于一次性卫生巾的使用频率和购买数量，建议根据个人需求和实际情况进行调整，最重要的是保持卫生并适量购买，避免浪费和环保问题，使用合格的卫生用品，并注意正确的使用方法，以确保个人卫生和健康。